Người Về Hưu 2025: Cuộc Sống Mới Bắt Đầu Từ Tuổi 60

11/06/2025 15:35

Hàng chục ngàn cán bộ, công chức, giáo viên và công nhân viên chức trên cả nước chính thức nghỉ hưu trong năm 2025. Đây không chỉ là dấu mốc chấm dứt quá trình làm việc dài lâu, mà còn mở ra một chương mới cho cuộc sống – nơi người về hưu đứng trước lựa chọn: sống chậm lại hay bắt đầu những hành trình mới?


NGHỈ HƯU – KHÔNG CHỈ LÀ NGHỈ NGƠI

Quan niệm “nghỉ hưu là kết thúc” đang dần thay đổi. Nhiều người cao tuổi hiện nay chủ động học thêm kỹ năng mới, tham gia các hoạt động cộng đồng, thể dục thể thao, hoặc khởi nghiệp với các mô hình nhỏ như làm vườn, kinh doanh tại nhà, viết sách... Những hoạt động này không chỉ duy trì sức khỏe tinh thần mà còn giúp người về hưu thấy mình vẫn hữu ích và có giá trị.


SỐNG CHẬM – NHƯNG KHÔNG CÔ LẬP

Một trong những nguy cơ lớn nhất với người nghỉ hưu là cảm giác trống rỗng, lạc lõng sau khi rời xa guồng quay công việc. Để khắc phục điều đó, các câu lạc bộ hưu trí, hội người cao tuổi, lớp học yoga, khiêu vũ, nghệ thuật… đang là nơi để người nghỉ hưu kết nối, chia sẻ và duy trì tinh thần tích cực. Gia đình, đặc biệt là con cháu, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cha mẹ mình cảm thấy được yêu thương và có mục tiêu sống.


VẤN ĐỀ TÀI CHÍNH – MỘT GÓC KHÔNG THỂ BỎ QUA

Dù chế độ lương hưu đã cải thiện, nhưng thực tế nhiều người vẫn gặp khó khăn về tài chính sau khi nghỉ làm. Việc có kế hoạch tài chính từ sớm, đầu tư an toàn hoặc tiết kiệm thông minh là yếu tố then chốt giúp tuổi già an nhàn. Một số người còn tận dụng chuyên môn sẵn có để tư vấn, giảng dạy hoặc làm việc bán thời gian, tạo thêm thu nhập ổn định.


KẾT LUẬN

Nghỉ hưu không phải là chấm hết – mà là một cơ hội thứ hai để sống thật với chính mình. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tâm lý, tài chính và sức khỏe, người về hưu có thể tận hưởng trọn vẹn tuổi già ý nghĩa, hạnh phúc và đóng góp cho xã hội theo cách riêng của mình.


Tin xem thêm

Có nên đi bộ ngay sau bữa ăn?

Giải trí
12/10/2025 15:32

Nhiều người có thói quen đi lại hoặc nằm nghỉ ngay sau bữa ăn mà không biết rằng điều này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.

Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa 4: Lan tỏa phong trào rèn luyện sức khỏe cộng đồng

Giải trí
11/10/2025 15:29

Ngày 6/10, Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa thứ 4 đã chính thức khép lại với nhiều dấu ấn ấn tượng. Quy tụ hơn 13.000 vận động viên đến từ 55 quốc gia và vùng...

CDC Hà Nội khuyến cáo phòng chống bệnh viêm não mô cầu: Chủ động bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Giải trí
10/10/2025 15:28

Trước diễn biến phức tạp của bệnh viêm não mô cầu – căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể gây tử vong nhanh nếu không được phát hiện sớm – Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (...

Cách hiệu quả phòng ngừa ung thư buồng trứng

Giải trí
09/10/2025 15:19

SKĐS - Mặc dù không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ ung thư buồng trứng nhưng việc áp dụng một lối sống khoa học và các biện pháp dự phòng đơn giản có thể giảm đáng kể nguy...

Cảnh báo Bắc Bộ rủi ro thiên tai do lũ cấp độ 3

Giải trí
08/10/2025 15:25

Cập nhật tình hình lũ trên sông Cầu từ đêm 7/10 đến sáng 8/10 vẫn đang lên, mực nước tại trạm Gia Bảy lúc 3h ngày 8/10 vượt đỉnh lịch sử năm 2024 trên 1m, ngập lụt diện r...

Đắp mặt nạ khoai tây có làm trắng da không?

Giải trí
06/10/2025 15:22

Trong những năm gần đây, các phương pháp chăm sóc da tự nhiên ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Một trong những liệu pháp nổi bật là mặt nạ khoai tây, được biết đến v...

Sau khi tẩy da chết xong, có nên đắp mặt nạ?

Giải trí
02/10/2025 15:24

Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào da cũ, mang lại làn da mịn màng, nhưng sau khi thực hiện xong, nhiều người vẫn thắc mắc liệu có nên đắp mặt nạ ngay sau đó hay không. Nếu ...

TP. HCM: Vì sao gần 2.500 tỷ đồng tiền bảo hiểm y tế bị “treo”?

Giải trí
16/08/2025 13:49

Nhiều bệnh viện TP. HCM chưa được Bảo hiểm xã hội TP. HCM thanh toán gần 2.500 tỷ đồng tiền bảo hiểm y tế năm 2023 và 2024, gây khó khăn đến hoạt động khám chữa bệnh.